Lifestyle

Arsyet pse kruhet dhe skuqet lëkura kur qëndrojmë në diell

Vera, deti dhe rrezet e diellit janë një nga kënaqësitë më të mëdha të stinës së nxehtë, por për shumë njerëz, ato sjellin edhe bezdi të pakëndshme për lëkurën. Shumëkush ka përjetuar ndonjëherë kruarje të papritur, skuqje, puçrra të vogla ose një ndjesi djegieje pas qëndrimit në plazh, pishinë apo edhe gjatë një shëtitjeje në diell. Për disa, kjo është…
Read more
Lifestyle

Si të flini më mirë dhe të zgjoheni plot energji

Zgjimi në mëngjes është mbase momenti më i rëndësishëm i ditës, por edhe ai më traumatik, pasi ndikon në shpirtin tonë. Padyshim që gjumi i mirë është gjithmonë strategjia më e mirë për t’u zgjuar mirë në mëngjes, këtu janë disa këshilla që duhet…
Lifestyle

Nuk e dini çfarë lëkure keni? Zbulojeni tani!

90% e femrave nuk janë të afta të përcaktojnë me saktësi se ç`lloj lëkure kanë. Këtë e thonë edhe sondazhet. Gratë e pyetura në grupmoshën 25-44 vjeç shpesh nuk arrijnë të dallojnë nëse lëkura e tyre është e yndyrshme, e thatë, e ndjeshme apo mikse. Në mungesë të njohurive bazë, ato rrezikojnë të përdorin produkte të papërshtatshme që mund ta përkeqësojnë…
Read more
Lifestyle

Si të mbrohemi nga i nxehti përvëlues?

Me rritjen e temperaturave gjatë verës, vala e të nxehtit po bëhet gjithnjë e më e rrezikshme, veçanërisht për të moshuarit, fëmijët dhe personat me sëmundje kronike. Ekspertët e shëndetit publik japin një sërë këshillash të thjeshta, por jetike, për të…
Lifestyle

Sandalet dhe shapkat perfekte për këtë verë

Një nga trendet më të spikatura të kësaj vere vjen nga një element që na kujton fëmijërinë: sandalet me rripa, që rikthehen në një version të ri, modern dhe mjaft stil. Ky model i veçantë po fiton gjithnjë e më shumë popullaritet dhe pritet të bëhet pjesë e pandashme e kombinimeve të përditshme të grave këtë sezon. Sipas stilistëve, sandalet me rripa përfaqësojnë…
Read more
Lifestyle

Sa kohë duhet të eskpozoheni para diellit në det?

Të gjithë kemi atë dëshirën për të shkuar vetëm disa ditë në plazh dhe për të marrë ngjyrën perfekte të çokollatës. Por kjo nuk realizohet brenda ditës, ka sekretet e saj. Kini parasysh që të mos ekspozoheni menjëherë në diell, por…
Lifestyle

Pantallonat më të lehta dhe më të rehatshme të verës

Na presin shumë ditë të ngrohta, të cilat do t’i shijojmë duke veshur rroba të rehatshme dhe të lehta, ndoshta pantallona të shkurtra ose fustane mini. Megjithatë, ka disa stile pantallonash që kthehen gjithmonë në modë gjatë verës. Këto veshje elegante dhe të përjetshme janë të pajisura edhe me karakteristikat e nevojshme për t’u veshur edhe në motin më të…
Read more