Shëndetësia

Këto janë përfitimet shëndetësore nga rrezet e diellit sidomos tani në vjeshtë

Më 22 shtator filloi ekuinoksi i vjeshtës, dhe në hemisferën veriore kjo do të thotë ditë më të shkurtra dhe net më të gjata për gjashtë muaj. Për këtë arsye, miliona evropianë të veriut që kanë mungesë dielli zakonisht shkojnë në plazhet e Karaibeve ose të Afrikës Veriore për të marrë disa rreze dielli dimërore. Mjekët e tyre ndoshta do të preferonin që ata të…
Read more
Kuzhina

A duhet ta lani orizin përpara gatimit?

Vite më parë, amvisat shqiptare e kishin zakon të shpëlanin orizin me ujë të ftohtë përpara gatimit të tij. Me hapjen e tregjeve dhe futjen në to të produkteve të larmishme, por edhe me angazhimet në rritje, shumë amvisa nisën të hiqnin dorë nga kjo…
Horoskopi

Si renditen shenjat e horoskopit: Nga më të mirët tek ata që “sundohen” nga ligësia

Shenjat zodiakale zbulojnë shpesh personalitetin e brendshëm të personit. Zbulojnë karakterin, por edhe cilat janë periudhat e mira dhe ato jo të mira. Por për sa i përket ligësisë? Duket se shenjat e horoskopit mund të jenë të klasifikueshme nga shenja më e mirë deri tek ajo më diabolike. Zbulojmë së bashku se cila është shenja më djallëzore e zodiakut 1– UJORI – Jeni…
Read more
Shëndetësia

Depresioni, dieta popullore që lufton simptomat!

Është dieta që ka fituar popullaritet të madh në rrjetet sociale dhe duket se ofron edhe një përfitim tjetër, përveç humbjes së peshës. Arsyeja është dieta ketogjenike, e cila sipas një studimi të kohëve të fundit mund të kontribuojë në trajtimin e…
Këshilla

Katër këshilla të dobishme për ata që duan të rrisin flokët e gjatë

E vërteta është se, sado që e duam trendin përfundimtar të viteve të fundit, pra prerjen në stilin bob, flokët e gjatë gjithmonë do të na tundojnë, kryesisht sepse ofrojnë shumë mundësi për modele flokësh. Nëse jeni duke u përpjekur t’i rrisni flokët gjatë, mbani shënime. Mbani një dietë të ekuilibruar Shëndeti dhe rritja e flokëve tanë lidhet drejtpërdrejt me…
Read more
Këshilla

Si të zgjasni aromën e parfumit tuaj sa më gjatë

Nëse do të kategorizonim gratë sipas mënyrës se si zgjedhin parfumin, ndoshta do t’i ndanim në dy grupe, ato që zgjedhin një aromë për gjithë jetën dhe ato që preferojnë të ndryshojnë erë çdo sezon apo edhe çdo ditë. Megjithatë, pavarësisht në cilën kategori bëni pjesë, një gjë është e sigurt, të gjithë duam që parfumi ynë të zgjasë sa më shumë dhe të mos…
Read more