Ads: Merr BB VIP Falas me Premium 12 Mujore

Shëndetësia

Ka një efekt pozitiv në shëndetin e zemrës, përbërësi “magjik” që duhet të shtoni në kafenë

Kafeja është tashmë një pije e preferuar për shumë njerëz sepse rrit energjinë dhe përqendrimin, por a e dinit se shtimi i vetëm një lugë çaji kakao mund ta bëjë kafenë tuaj më të shëndetshme, më të shijshme dhe më të fuqishme? Sipas hulumtimeve, kombinimi i kafeinës nga kafeja dhe flavonoideve nga kakaoja ka një efekt në shëndet që: – përmirëson funksionin e…
Read more
Shëndetësia

Ndikimi i vezëve në shëndetin e veshkave

Pavarësisht bollëkut të proteinave dhe vitaminave të rëndësishme, struktura ushqyese e vezëve kërkon kujdes të veçantë tek njerëzit me funksion të dëmtuar të veshkave. Roli i vezëve në planin ushqimor të këtyre pacientëve është bërë objekt i hulumtimeve dhe rekomandimeve të reja, të cilat tregojnë rëndësinë e një qasje individuale dhe përzgjedhjeje të…
Read more
Horoskopi

Shenjat që “adhurojnë” vetminë

Të jesh beqar nuk është gjithmonë diçka e keqe. Mund të nënkuptojë të gjesh kohë për veten, të zbulosh atë që dëshiron vërtet dhe të shijosh lirinë tënde. Ka shenja që janë më të përshtatshme për këtë stil jetese, jo sepse u mungojnë…
Horoskopi

Shtatori do të jetë një muaj i vështirë për këto shenja Horoskopi

Shtatori nuk premton qetësi për disa nga shenjat e zodiakut, të cilat do të përballen me tensione të shumta në fusha të ndryshme të jetës. Me Marsin në Peshore dhe ndikimet e forta të eklipseve, Peshorja, Dashi, Gaforrja dhe Bricjapi do të ndihen nën presion sidomos në dhjetëditëshin e dytë dhe të tretë të muajit. Për këto shenja, marrëdhëniet personale, familjare…
Read more
Shëndetësia

Përmirësoni shëndetin tuaj vetëm në 1 minutë!

Në një botë ku koha është e çmuar dhe mbingarkesa me informacion shpesh çon në konfuzion rreth asaj që është “e mirë” për trupin tonë, një formë ushtrimi po fiton vazhdimisht terren: vrapimi shumë i shpejtë. Tingëllon e thjeshtë: “Vrapo sa më…
Shëndetësia

Këto janë pijet që mbrojnë zorrët

Kapsllëku konsiderohet si një nga problemet më të zakonshme të sistemit tretës. Një pije bimore mund të jetë e dobishme për jashtëqitjen, duke siguruar hidratim të mjaftueshëm dhe duke rritur ndjesinë e relaksimit, meqenëse kapsllëku shpesh përkeqësohet nga stresi. Duke u thelluar në botën e pijeve dhe opsioneve të ndryshme të pijeve, më poshtë ju rekomandojmë…
Read more